V současné době najdete na trhu ohromné množství zajímavých doplňků stravy. Mezi ty nejznámější patří adaptogeny. Jedná se o multifunkční byliny, které s sebou přináší desítky pozitivních účinků. Proč byste měla začít užívat tribulus terrestris neboli kotvičník zemní?
Nebojte se zvýšení testosteronu
Spousta žen se bojí používat tribulus kvůli mýtu, který často rozšiřují nepoctiví prodejci. Na internetu všude vidíte, že kotvičník „ohromně zvyšuje testosteron“ a funguje jako kdovíjaké steroidy. Tomuto nesmyslu rozhodně nevěřte. Vědecké výzkumy i zkušenosti uživatelů jasně dokazují, že tribulus opravdu nezvyšuje přirozenou hladinu testosteronu. To dokážou pouze nelegální doplňky. Jako žena se tedy nemusíte bát tohoto nežádoucího účinku.
Samozřejmě je nutné podotknout, že tribulus cílí na specifické centrum v mozku, které má na starosti libido, sexuální výkonnost a vytváření motivace. Díky němu toto centrum aktivujete, takže se dočkáte zlepšení ve zmíněných oblastech. Možná proto si někteří muži myslí, že mají kdovíjak zvýšenou hladinu testosteronu. Pravda je však jinde. Kotvičník zároveň optimalizuje poměr mezi jednotlivými hormony, a to u mužů i žen. Pokud zrovna trpíte nerovnováhou, jste na správné adrese.
Mnoho zajímavých benefitů
Tribulus terrestris není jen o hormonech a sexuální výkonnosti. Přináší s sebou totiž řadu dalších pozitivních účinků, které ocení každá žena staršího i mladšího věku. Jako sportovkyně oceníte urychlení a zkvalitnění regenerace svalstva po fyzické zátěži. U některých jedinců dokonce dochází i k nepatrnému zvýšení celkové síly. Díky tomu zvládnete cvičit o trochu více, případně i častěji. Samozřejmě nezapomínejte ani na stravu, odpočinek a další důležité faktory. Nespoléhejte se jen na doplňky.
Kotvičník stejně tak pozitivně působí na dýchací a kardiovaskulární centra ve vašem těle. Podstatně zvyšuje imunitu, což se hodí především v období podzimních/zimních chřipek a nachlazení. Působí také jako prevence proti onemocněním močových cest a slouží jako přirozený antioxidant (průměrný český jedinec obecně přijímá velký nedostatek antioxidantů v běžné stravě). Rozhodně tedy není na škodu si dopřát o něco více antioxidantů.
Sledujte obsah saponinů
Tribulus by měl obsahovat okolo 90 % saponinů. Saponiny jsou účinné látky, které jsou zodpovědné za všechny zdravotní benefity tohoto adaptogenu. Více než 90 % nikde nenajdete. Opravdu ověřené a funkční produkty najdete například na webových stránkách známého českého dodavatele Ronnie CZ. Tam na vás čeká velký výběr kvalitních kotvičníků. V tento okamžik navíc můžete využít výhodné a časově omezené slevové akce 1+1 zcela zdarma.
